Количество информации постоянно растёт и уже давно превысило все допустимые пределы, которые человек может обработать без потерь времени и ущерба для психики. Мы уже давно стали скорее заложниками гаджетов и окружающих информационных потоков, нежели управляем всем этим. Как организовать своё пространство так, чтобы мигающие уведомления новостных лент не отрывали от работы, а соблазн быстро заглянуть в каналы за «щепоткой новостей» не откусывал значительный кусок времени? За последний год я в 4 раза сократил время на чтение новостей, но при этом не пропустил ничего важного. В статье рассказываю о том, что для этого использовал.
С чего всё началось
Сколько себя помню, я всегда читал новостную повестку. И в целом мне хватало времени на всё. Но когда моя деятельность в Университете довольно сильно сместилась в направлении PR, количество информации, валившейся отовсюду, стало буквально зашкаливать.
В среднем я тратил около двух часов на чтение новостей, заметок, небольших статей. А количество раз, когда невольно приходилось отвлекаться на входящие уведомления от Telegram-каналов или других подписок, и вовсе не счесть. Особенно, когда материалы свалены в кучу, и в мессенджер приходят как нужные сообщения, так и второстепенный контент (как у большинства из нас). Но не отвлекаться ― практически невозможно, потому что мигающая иконка входящих сообщений или уведомлений никак не даёт сосредоточиться на чём-то другом, пока не откроешь и не прочитаешь.
Кстати, такой модели поведения даже присвоили отдельное название ― фаббинг, а еще раньше придумали сокращение FoMO ― боязнь пропустить интересное (этот термин даже включили в Оксфордский словарь в 2013 году!).
Так было и со мной. Но при этом отказаться от регулярного чтения новостей и информационных материалов было невозможно без ущерба результативности. Кроме того, как и в случае с другими вредными привычками ― резкий отказ приведёт к обратному результату и вместо того, чтобы перестать читать новости вы подпишетесь на ещё большее количество ресурсов.
Просто вынести новостные каналы или почтовые подписки в отдельные папки или отключить для них уведомления не поможет, так как при открытии приложений глаз всё равно, скорее всего, зацепится за какой-нибудь счётчик непрочитанных.
Много лет назад я уже проводил эксперимент по отказу от социальных сетей. Тогда я не заходил в VK (тогда еще ВКонтакте) ровно 30 календарных дней. А совсем недавно во время пандемии брал аскезу на новости длительностью 4 месяца. В обоих случаях самым эффективным оказалось ― снизить раздражающий фактор. Поэтому стало понятно, что для новостей и любых других материалов нужно отдельное приложение, которое не будет маячить на стартовом экране смартфона. А соцсети, мессенджеры и почта останутся просто для общения, работы и других нужд.
Но прежде чем выбирать приложение, желательно сделать вот что.
Шаг 1. Сокращаем потоки информации
Что значит ― сократить?
1. Отписаться от лишних рассылок, если они на самом деле вам не нужны, чтобы они даже на почту не приходили. Обычно для каждого письма-рассылки есть кнопка «Отписаться». В крайнем случае его можно добавить в «Спам».
2. Понять какие Telegram-каналы вам на самом деле не нужны, какие, скорее, приносят вред, чем пользу. Например, если это глупые новости, юморные, которые вы редко смотрите ― отписываемся. Если это неактуальные чаты по прошедшим мероприятиям, отписываемся, чтобы они не приходили в ленту. Если это новости, от которых в большинстве становится грустно, отписываемся. Почему, объясню дальше.
3. Если мы всё сократили, то оставшиеся ресурсы нужно систематизировать всего на два трека:
а) источники информации, которые хочется смотреть регулярно,
б) источники, которые можно смотреть без ущерба один-два раза в неделю.
То есть мы просто делим их на регулярные и отложенные чтения. И переходим к следующему этапу.
Шаг 2. Выбираем приложение
Наверняка вы слышали, что практически на всех сайтах есть возможность подписаться и получать информацию в RSS-формате или по почте.
RSS — это файл в формате .XML или .RSS, предназначенный для описания лент новостей, анонсов статей, изменений в блогах и т. п. Информация формате RSS из различных источников может быть собрана, обработана и представлена пользователю в удобном для него виде специальными программами-агрегаторами или-сервисами.
В такой же формат можно конвертировать почтовые рассылки, Telegram-каналы, X (Twitter) и другие популярные сервисы. Остаётся только выбрать подходящее приложение, и можно получать все новости в одном месте: с сайтов новостных агентств, из почтовых рассылок и Telegram-каналов.
Я для себя остановился на News Explorer, потому что оно сделано специально под экосистему Apple. Но аналогичные приложения есть и для Android, например, Feedly.
В настройке News Explorer мне помогла эта инструкция.
Шаг 3. Добавляем все новости в одно приложение
После того, как скачали программу для чтения новостей, подключаем RSS-ленты с новостных сайтов, которые оставили после Шага 1.
На почтовые рассылки тоже подписываемся не на свою личную почту, а на специальный адрес с помощью сервиса Kill the Newsletter, который будет формировать такую RSS-ленту. И телеграм-каналы тоже переводим в RSS-формат (как это сделать инструкция здесь), отписываясь от них в своём личном приложении, чтобы туда не приходили уведомления о новостях.
И это всё делим на те самые две папочки из первого шага. То есть каналы RSS-ленты для ежедневного чтения мы размещаем в одну папочку, для отложенного ― в другую. В первом случае мы смотрим это тогда, когда нам хочется и удобно в течение дня. Но, по крайней мере, это отдельное приложение, и вы это делаете по своей инициативе, а не получая уведомления от телеги и, в итоге не переключаясь со своих задач. А во втором, смотрим раз или два в неделю, осознанно, вдумчиво.
Нет никаких проблем организовать хранение иначе под те условия, которые привычны именно вам.
Ещё, например, у News Explorer есть классная функция для YouTube: можно подписаться на те каналы, которые вам интересны, получать от них уведомления, но не открывать для этого главную ленту рекомендаций YouTube, которая отвлекает, и в итоге вы уходите куда-то от своих задач.
Когда всё настроено вам остаётся только приучить себя заходить и читать новости только в это приложение и никуда больше.
Полезная рекомендация
Чтобы было проще привыкнуть использовать для чтения новостей только выбранное приложение, важно:
- убрать (как я уже писал) все другие источники новостей, т.е. удалить каналы в Telegram, отписаться от рассылок,
- сформировать привычку, когда вы осознанно знакомитесь с новостями, то есть не на автомате открываете, а специально выделяете время: кто-то это делает перед сном, кто-то за завтраком, кто-то – по дороге на работу.
- создать специальный адрес эл. почты, куда можно самостоятельно отправлять материалы для отложенного чтения. Настроить такой адрес можно, снова используя сервис Kill the Newsletter для подписки.
Как не оказаться в информационном вакууме
А теперь вернусь к тому, что я писал чуть выше. Почему нужно отписаться от новостей, от которых вам плохо, грустно и так далее. Когда вы их читаете, меняется ваше эмоциональное состояние и далеко не в лучшую сторону. А это, в свою очередь, мешает сфокусироваться на важных задачах, снижает работоспособность, увеличивает временные затраты.
Если вы не хотите от отписываться от таких источников, чтобы не быть в информационном вакууме, предлагаю такое решение ― использовать классические почтовые подписки, которые, разумеется, интегрируем с RSS-лентой и подписываемся на новостные саммари.
Каждое утро, каждый вечер получаете одно письмо с дайджестом тех материалов, которые вам интересны.
Лично мне очень нравится подписка Интерфакса. Это письмо буквально с 5-6 абсолютно обезличенными фактами о том, что произошло за сегодняшний день, если это вечерняя рассылка, либо за ночь, если это утренняя рассылка. Если какое-то событие действительно важное произошло, там точно это будет. Всё остальное не нужно для обычного человека. Самое главное, что информация там подаётся обезличено, без эмоциональной оценки, а значит количество манипуляций снижено только до тех фактов, которые люди транслируют.
А ещё я подписан на рассылку Коммерсанта. Здесь чуть больше возможностей:
- можно просто подписаться на утренние и вечерние новости,
- можно выделить темы, которые вам интересны – спорт, IT, новости вашего региона и так далее, и получать отдельную выжимку по ним.
Это будет большое количество новостей, но они будут отфильтрованы только по тем тематикам, которые вы предпочитаете, а не просто водопадом обрушиваться в ленту новостей.
В результате всех этих действий я отказался практически от всех новостных каналов на всех ресурсах и СМИ. У меня осталось лишь пару подписок, ну и конечно подписки я тоже стараюсь выбирать разные, чтобы получать всестороннюю оценку того или иного события.
Полезная рекомендация
В том же сервисе, который транслирует почтовые рассылки в RSS, я создал почту. И теперь туда отправляю те статьи и материалы, которые случайным образом нашел и открыл в браузере, но хочу прочесть позже. Лично мне так удобнее, чем ввести закладки в браузере, потому что в голове у меня теперь точно сформирован один образ ― всё, что нужно мне читать, находится в обозревателе новостей, а не где-то ещё.
Заключение
Такой подход я использую уже более трех лет и он, лично для меня, давно доказал свою эффективность. Незапланированных отвлечений для прочтения материалов теперь почти нет. Зато есть сохранение баланса жизни, работы, информации. Потому что сейчас личными потоками медиакоммуникаций управляю я, а не они мной.
Ну а после того, как это будет всё внедрено и сформируется привычка читать все новости в одном приложении, следующий шаг ― это сокращение времени нахождения в программе. Например, если верить трекеру iPhone, в начале пользования News Explorer я зависал там по 1-2 часа в день, а сейчас уже укладываюсь (если не брать в расчет время для ознакомления с большими аналитическими материалами) в получасовой лимит. Но и это не предел :)
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: